ZMA +Watt: zinco, magnesio e vitamina B6 nella miscela ZMA®
ZMA +Watt è un integratore alimentare che riunisce zinco, magnesio e vitamina B6 nella miscela brevettata ZMA®, la sigla che dà il nome al prodotto. Si rivolge agli sportivi e a chi preferisce trovare questi tre micronutrienti in un'unica formula da prendere la sera.
Due forme di zinco, tra cui L-OptiZinc®
Lo zinco arriva da due fonti: L-OptiZinc®, cioè zinco mono-L-metionina solfato, e zinco L-aspartato; il magnesio da citrato e ossido. Lo zinco contribuisce al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue, e lo zinco contribuisce alla normale fertilità e alla normale riproduzione.
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Un'assunzione serale
Il momento indicato è la sera, prima di coricarsi, con un bicchiere d'acqua: una sola abitudine a fine giornata, anche nei giorni senza allenamento.
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Magnesio e carichi di lavoro
Quando gli allenamenti si fanno frequenti, il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
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Vitamina B6 e attività ormonale
Presente come cloridrato di piridossina, la vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale.
💎 Scopri i Benefici e Ingredienti Chiave
ZMA®: marchio registrato di SNAC Systems che identifica la combinazione di zinco, magnesio e vitamina B6 su cui è costruito il prodotto.
L-OptiZinc®: zinco mono-L-metionina solfato, marchio registrato di InterHealth Nutraceuticals: è una delle due forme di zinco della miscela.
Cloridrato di piridossina: è la vitamina B6 della formula; la vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno.
❓ Domande Frequenti (FAQ)
Che cosa vuol dire la sigla ZMA?
È il nome registrato della miscela che riunisce zinco, magnesio e vitamina B6. In ZMA +Watt la miscela è racchiusa in un involucro vegetale di idrossipropilmetilcellulosa con gomma di gellano.
ZMA +Watt va bene anche per chi non fa sport?
Sì: la formula pensa agli sportivi, ma può prenderla anche chi vuole questi tre micronutrienti nella vita di tutti i giorni, restando nella dose giornaliera consigliata.
A che ora conviene prenderlo?
Preferibilmente la sera, prima di andare a dormire, deglutendo la dose con un bicchiere d'acqua.
📊 Informazioni Nutrizionali
ZMA
Barattolo da 60 capsule
A base di: magnesio, zinco e vitamina B6.
| Valori medi |
Per 100 g |
2 capsule (dose consigliata) |
%VNR* |
| Magnesio | - | 200 mg | 53% |
| Zinco | - | 12,5 mg | 125% |
| Vitamina B6 | - | 4,5 mg | 321% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento
🧪 Ingredienti
ZMA-2000E° [citrato di magnesio, ossido di magnesio, zinco mono-L-metionina solfato°°, zinco L-aspartato, cloridrato di piridossina (vitamina B6)], capsula vegetale (agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa; stabilizzante: gomma di gellano).
°ZMA® è un marchio registrato di SNAC Systems, inc.
°°L-OptiZinc® è un marchio registrato di InterHealth Nutraceuticals Inc.
📋 Modalità d'uso
Dosi consigliate: Assumere 2 capsule al giorno con un bicchiere d’acqua.
Timing ideale: Preferibilmente la sera, prima di coricarsi.
⚠️ Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.
Conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore o gelide.
🛡️ Allergeni
Senza Glutine. Senza Lattosio.
⚖️ Note Legali
Le informazioni riportate su questa pagina (lista ingredienti, dichiarazione nutrizionale, grafica, descrizione) si riferiscono alla versione più aggiornata del prodotto disponibile. Tuttavia, durante la fase di transizione tra lotti, è possibile ricevere una versione precedente. Raccomandiamo di leggere sempre attentamente le etichette, le avvertenze e le modalità d’uso riportate sulla confezione prima del consumo. In ogni caso, tutte le versioni in distribuzione rispettano gli stessi standard di qualità e sicurezza.
Le informazioni presenti in questo sito non costituiscono consulenza medica e non intendono sostituire prescrizioni, diagnosi o indicazioni di un professionista sanitario. I contenuti si riferiscono esclusivamente alle caratteristiche dei prodotti descritti. I prodotti presentati non devono essere intesi come strumenti per prevenire, trattare, diagnosticare o curare patologie o condizioni mediche.
Ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali sono stati riportati dalla scheda ufficiale del fornitore +Watt, consultata il 08/10/2026.
